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jeSi vous débutez dans ce jeu fascinant, l'une des choses les plus importantes que vous apprendrez est comment tenir correctement un club de golf.
Plus vous serez à l’aise, mieux vous jouerez au golf. Plus tôt tu apprendre la bonne prise au golf, meilleure est votre connexion entre vous et votre swing.
Les golfeurs doivent avoir une forte emprise sur le club pour avoir un bon contrôle de la balle et la frapper avec précision. Une prise faible ou lâche entraînera une trop grande ouverture de la face du club à l'impact, ce qui entraînera des tirs tirés ou repoussés.
Dans cet article de blog, nous examinerons les meilleures façons de tenir un club de golf pour les débutants, certains types de grips que vous pouvez utiliser et les différences entre chacun.
Tenir un club de golf pour les débutants
À première vue, il peut ne pas sembler qu’il existe une bonne façon de procéder. Cependant, la façon dont vous saisissez un club de golf peut avoir un impact significatif sur votre jeu. Une bonne adhérence contribue à favoriser un swing fluide et vous donne également plus de contrôle sur la direction de la balle. .
Une mauvaise prise peut entraîner une torsion du club pendant le swing, perdant ainsi en puissance et en précision. Swinger un club de golf peut paraître simple, mais c'est un mouvement complexe qui demande coordination et précision.
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Il existe de nombreuses façons différentes de saisir un club de golf, mais l'une des choses les plus importantes est de garantir que votre prise en main est confortable et sûre.
Expérimentez avec différentes prises jusqu'à ce que vous en trouviez une qui vous semble naturelle et vous permet de vous balancer en toute confiance. Votre adhérence est une partie importante de votre jeu de golf, alors assurez-vous de prendre le temps de bien faire les choses.
Les trois façons de tenir un club de golf
Bien qu'il existe de nombreuses façons de tenir un club de golf, tout le monde en utilise trois principales, des débutants comme vous aux joueurs professionnels. En vous familiarisant avec ces trois méthodes et en découvrant celle qui vous convient le mieux, vous balancerez votre club comme un pro en un rien de temps !
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Poignée à 10 doigts
Source: Usgolftv.com
Comme son nom l'indique, la « prise à 10 doigts » consiste à tenir le club avec les dix doigts enroulés autour de lui. Puisque chacun de vos doigts touche la surface de la poignée, celle-ci peut être assez puissante et idéal pour les tirs longs. Bien qu’il soit principalement utilisé par les nouveaux arrivants, il convient également à ceux qui ont de petites mains.
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Poignée superposée
Source: Liveabout.com
Cette façon de tenir un club de golf est la plus courante, surtout pour ceux qui ont de plus grandes mains. Ce sera probablement votre technique préférée si vous avez de plus grandes mains. La prise en chevauchement se produit lorsque vous placez le petit doigt d'une main entre la crête ou l'espace de l'index et du majeur de votre autre main.
Poignée de verrouillage
Source: Pinterest.ca
La poignée imbriquée ajoute de la puissance à votre swing de golf lorsque vos deux mains s'emboîtent. Cela se fait en emboîtant l'auriculaire d'une main avec l'index de l'autre main, rapprochant ainsi vos mains. Ceci est également utilisé par ceux qui ont des mains plus petites.s.
Les différences dans la tenue de chaque club de golf
Chaque poignée est différente et est utilisée dans différents scénarios. Par exemple, le conducteur, votre club le plus long avec un bord plus large et un bord extérieur plus pointu, a généralement besoin d'une adhérence plus puissante car c'est à ce moment-là que vous aurez besoin de distance sur le coup.
Putters, en revanche, nécessitent précision et finesse. Bien que la poignée conventionnelle, également appelée chevauchement inversé, soit la plus couramment utilisée, la meilleure poignée est celle qui vous semble la plus confortable. En termes simples, c’est tout ce qui vous permet de réussir le plus de putts.
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Tenir un club de golf pour les joueurs gauchers
10% de la population mondiale est de gauche ! Cependant, être gaucher ne signifie pas automatiquement que vous contrôlez mieux le club avec votre gauche. De nombreux joueurs qui écrivent et utilisent une souris avec leur main gauche se sentent étonnamment plus à l'aise en jouant avec la main droite, et vice versa. .
Pour déterminer quelle main est votre main dominante, frappez la balle d'une seule main avec chaque main. Celle qui vous semble la plus sûre et la plus précise sera votre main dominante. Une autre façon originale de déterminer si vous êtes un joueur de golf gaucher ou droitier est de sauter des cailloux, et bien sûr, la main la plus réussie est votre main dominante.
Les prises d'un joueur gaucher sont des images miroir de celles d'un joueur droitier, avec un interrupteur dans la main dominante. Un joueur gaucher aura probablement sa main droite plus basse sur le club, alors que l'inverse est vrai pour un droitier.
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Plus de questions sur la façon de tenir un club de golf
Comment saisir un club de golf pour les débutants?
Comprendre la taille du grip du club que vous utilisez est crucial. La taille de vos mains compte également ; une main plus petite saisirait plus confortablement une plus petite partie en caoutchouc au sommet du club de golf.
Le club doit être positionné à hauteur de taille et tenu aussi confortablement que possible.
Comment tenir votre club de golf lorsque vous swinguez?
De nombreux golfeurs pensent qu’il n’existe qu’une seule façon correcte de saisir un club de golf, mais la réalité est qu’il existe de nombreuses poignées différentes qui peuvent être utilisées en fonction des résultats souhaités.
Par exemple, si vous souhaitez plus de contrôle sur vos tirs, vous pouvez essayer une prise avec chevauchement, où l'auriculaire de votre main arrière chevauche l'index de votre main principale. Cette poignée vous offre une prise plus sûre sur le club et contribue à réduire les mouvements du poignet pendant votre swing.
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Alternativement, si vous recherchez plus de puissance, vous pouvez essayer une prise imbriquée, où le petit doigt de votre main arrière s'emboîte avec l'index de votre main principale. Cette poignée vous donne un swing plus puissant mais peut être moins précis que les autres poignées.
Comment balancer un club de golf pour gaucher?
Beaucoup pensent que balancer un club de golf pour un gaucher est plus difficile qu’un droitier. Cependant, avec un peu de pratique, n’importe qui peut apprendre à manier facilement un club de golf pour gaucher. La clé est de commencer par tenir le club dans votre main gauche et de positionner vos pieds parallèlement à la ligne cible.
Ensuite, faites un mouvement arrière et tournez vos hanches et vos épaules vers la droite. Une fois que vous avez atteint le sommet de votre backswing, commencez votre downswing en tournant vos hanches et vos épaules vers la gauche. Lorsque vous entrez en contact avec le ballon, faites pivoter vos poignets pour que la face du club pointe vers la cible.